9월 20일의 사진 - 혈압이 낮아지고있다!

  8월부터 1일 1식을 기본으로 하되, 주말이나 피치 못할 경우는 

  1일 2식을 하였습니다.

 

  몸무게는 4키로 빠졌다가 추석때 다시 반등...ㅠㅠ

 

 지금은 다시 빼고있습니다만

 혈압은 낮아지고 있는 것 같습니다. 

 

 다이어트가 답인 것 같네요...