21년 10월 22일의 사진 - 타바타
2021. 10. 22. 06:29ㆍ오늘의 사진
요즘 20분~30분짜리 타바타를 보면서 운동하고있습니다.
체중 감소까지는 아니더라도 유지에는 도움을 줍니다.
생각보다 힘듭니다!
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